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本发明属于健康监测技术领域，尤其是一种儿童健康监测设备及监测方法，现提出以下方案，包括外环板和弧形板，所述弧形板的内侧外壁固定连接有弧形导向轨，且弧形导向轨的内壁滑动连接有滑动块。本发明通过设置有连接组件，在监测组件处于旋转的过程中，连接弹簧被拉伸，则被拉伸后的连接弹簧对内拉动带起到一个拉动力，内拉动带对伸缩连接环进行拉动，使得伸缩连接环被进一步的拉伸，从而通过监测组件旋转带动的拉伸力增加该连接组件与儿童手臂接触的紧密性，监测组件旋转的角度越大，则拉伸力越大，连接组件与儿童手臂连接的更加紧密，使得该连接组件在儿童运动的过程中，可以做出相应的调整，确保两者连接的紧密性。