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本发明公开了一种便携式药贴热敷仪的交互控制方法及系统，涉及智能控制相关领域，所述方法包括：根据第一数据采集装置获得第一用户信息和第一工作信息并输入热敷智能推荐模型中，获得第一推荐信息；根据所述第一推荐信息，获得第一预设热敷部位信息；通过对所述热敷智能推荐模型进行模型迁移学习，获得热敷智能控制模型；所述热敷智能控制模型基于第一预设热敷部位信息和第一预设定时信息，获得第一输出信息；根据所述第一输出信息生成的第一温控曲线进行温度控制。解决了现有技术中存在对便携式热敷仪的持续温控不够智能化，交互调节自动化水平弱的技术问题，达到了基于迁移学习提高数据利用率，准确持续温控，提高用户使用体验的技术效果。