摘要
本发明提供一种健美操锻炼用的训练装置,包括压腿杆,腰枕,腰枕定位环,下腰支撑杆,调节螺帽,支撑栏、握杆和主支撑杆,右侧所述垂直轨道向外侧延伸凸出并与中间的倒立撑板焊接固定在一起;所述左侧底板的顶端从左往右依次支撑焊接有四处下腰训练装置,此四处下腰训练装置均包括有腰枕,腰枕定位环,四处下腰支撑杆,调节螺帽,两处支撑栏、握杆,其中四处下腰支撑杆呈左右对称两组设置,且位于内侧的两处下腰支撑杆上还水平对称焊接有两处对称支撑栏,此两处支撑栏之间还连接设置有一根握杆;所述肩板的顶端设置有一层包皮海绵。本发明固定板的设置,固定板能够对左右两处倒立撑板起到支撑加固的作用,避免倒立撑板被身体撞击倾倒。